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水果替正餐,易長皺紋

王旭峰 發(fā)布時間:2018-09-29 14:05:00來源: 人民網(wǎng)-生命時報

很多人為了減肥,用水果代替正餐。確實,適量吃水果可以降低心血管疾病、消化道疾病以及成人肥胖、超重風險,但是長期大量攝入代替正餐會影響蛋白質(zhì)的攝入量。少了合成膠原蛋白的主要物質(zhì),皺紋也就多了。

(責編: 李文治)

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